Motywacja to nie przypadek – to proces, który można świadomie budować i wzmacniać.

 

Trening motywacji to cykl praktycznych, indywidualnych spotkań, podczas których:

• dowiesz się, jak działają mechanizmy psychologiczne odpowiedzialne za Twoją wewnętrzną siłę napędową, 

• poznasz zestaw sprawdzonych technik i narzędzi, które pomogą Ci samodzielnie wzmacniać motywację na co dzień
  – nawet wtedy, gdy pojawią się trudności czy spadki energii.

Podczas treningu:

• odkryjesz swoje najważniejsze osobiste motywatory,

• zidentyfikujesz czynniki, które Cię demotywują i nauczysz się je neutralizować,

• poznasz praktyczne strategie budowania motywacji wewnętrznej i zewnętrznej,

• otrzymasz indywidualnie dobrany zestaw technik do pracy nad utrzymaniem i wzmacnianiem motywacji.